Медична ГІМНАЗІЯ №33
МІСТА КИЄВА

Всесві́тній день сну

З 2008 року Всесві́тній день сну відзначається щорічно у п'ятницю березня перед днем весняного рівнодення у рамках проекту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) з проблем сну і здоров'я, адже за статистикою від безсоння страждає понад 10% населення індустріально розвинених країн, а в кожного другого дорослого жителя землі відмічається один або декілька симптомів розладу сну. Сон нам життєво необхідний. Під час нормального і здорового сну в нашому організмі відбуваються унікальні відновні процеси, без яких нам ніяк не можна відчути бадьорість і компенсувати повноту наших сил.

17 Бер, 2023